Yoga

Yoga ist so viel mehr als Asanas (Körperübungen)!
Es geht um den Ausgleich, die Wahrnehmung, die Spannung/Entspannung, die Ruhe/Aktivität, zu sich zu finden, seinen Körper & Geist & Seele in Einklang zu bringen und noch mehr!

Ich biete Yoga für Kinder (spielerische & kindgerechte Gestaltung), Yoga für Teenies (lösungsorienterte Einheiten) und auch für Erwachsene mit dem Schwerpunkt „Fit fürs Reiten“ an.
Entweder bei uns am Hof oder auch gerne an einem disloziertem Ort zB. in einem Turnsaal.

Ich bin flexibel und komme gerne zu Ihnen, um in der Kleingruppe Yogaeinheiten anzubieten